わかってます

わかってますよ

二の足

ですよね

今日はこんな記事から

だるだる二の腕をスッキリさせる方法5つ

二の腕は主にひじを伸ばす筋

上腕三頭筋

がついてます

そうこの間の回

Let’s 伸筋good!~湘南茅ヶ崎・辻堂の間ニーススタイルリラクゼーションavec des fleurs

でも出てきた伸筋のお仲間です

記事にもある通り

この筋がだるだるしやすいのは使いづらいから

なぜ使いづらいかと言えば

大円筋や広背筋などとともに

肘および腕を後ろに引く際によく使われるからです

PCでの作業の多いこの世知辛い世の中で

ひじを後ろにひく動作などは滅多にお目にかかれないもの

ということで

じょじょに徐々に

時を重ねるごとに

切ない結末を迎えかねない

二の腕になってしまうのです

ということで記事にもあるようにマッサージは効果的

しかもセルフでは限界がありますので

セルライトにもリンパにも働きかきける当サロンの

オイルトリートメント

ぜひお試しくださいませ

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