たるむ太ももにイラっと~湘南茅ヶ崎・辻堂の間ニーススタイルリラクゼーションavec des fleurs

そんな方も多いのではないでしょうか

ということで今日はこの記事から

パンパン太ももを短期間で引き締めるコツ5つ

どれも効果が高いように思われます

スクワットがやはり効果を一番実感しやすい気はしますが

どうもゴツゴツした感じになるのがイヤ

という方も多くいらっしゃると思われます

また

砂糖を減らすことも大切ですが

どうも太ももは落ちにくい気がする

とお感じの方も結構いらっしゃる気がします

そこで

やはり頼りになるのはリンパマッサージ

かと思われますが実は

太ももはセルフでリンパに働きかけるにはなかなか難しい部位

だったりします

ふくらはぎとは違ってちょっと深部に入り込んできてしまうんですよね

ということで当サロンのオイルトリートメント

しっかりリンパに働きかけていきますし

さらにセルライトまでお悩みの方は

痩身マッサージ

も用意してございますのでぜひお試しいただけたら幸いです

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0467-91-4642鍼灸武次(旧 茅ヶ崎サザンビーチマッサージ&はりきゅう院)

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