月のリズムと女性らしさと～湘南茅ヶ崎・辻堂ニーススタイルリラクゼーションavec des fleurs
女性らしさを引き出してくれるホルモンとして有名なのがエストロゲン
ただちょっと注意が必要ですよというのが今日の記事
ここであげられている
子宮筋腫や内膜症はエストロゲンによって増悪する
と言われています
だからすなわちワルモノというわけではもちろんございません
ただプロゲステロンとのバランスというものがとても重要
ということをぜひ覚えておいてください
エストロゲンは排卵前までに分泌のピークを迎えます
女性らしさを引き出すホルモンですね
魅力を高めて男性を引き付け子孫を残すという生物学的な流れです
プロゲステロンは排卵後月経までにピークを迎えます
着床したという想定のもとにお母さんとしての準備をするホルモンです
赤ちゃんをお腹の中で育てるために体温が高くなり
肌荒れや汗かきでお化粧のノリも悪くなります
月経時には不要になった子宮内膜を排出するので骨盤も開き
下半身太りもしやすくなります
つまり
常に美しくありたいと願う女性には月に一定期間不利な状況が訪れるのです
エストロゲンを活性化しようとムリして
この時大豆やキャベツを摂るとホルモンバランスが崩れることに
その結果先にあげた疾患を招きやすい下地をつくってしまいます
そうした微妙なバランスを保っていらっしゃる女性に本当に頭がさがります
またこれに加えて実際の月の満ち欠けも関係が大きいそうですが
またそれは別の機会に
ご自分だけではどうしてもお身体がツラい時は無理せず
当サロンのオイルトリートメントで
心も身体もリラックスしてくださいませ
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