セルフチェック舌編~湘南茅ヶ崎・辻堂ニーススタイルリラクゼーションavec des fleurs

舌で健康状態を確認するのは

東洋医学ではポピュラーなやり方

今日はこの記事から

舌の白い汚れはガンのもと!? 舌の健康とケアの方法

しかしそれがアセトアルデヒドと関係しているのは存じ上げませんでした

東洋医学では苔の色が

白ければ冷え

黄色ければ熱

と判断します。これはお小水や鼻水・痰などでも一緒です。

また

舌の部位によってどの臓が特に疲れてるのかも判断

しています

舌の奥なら水分代謝・生殖・知的機能

舌の真ん中なら消化とリンパ

舌の先なら血液循環と糖質の吸収および代謝

舌の側面なら呼吸機能とタンパク質および脂質の代謝

などと大まかにとらえてください

あと舌の側面に歯形がデコボコつく場合は

お疲れ具合が高まってきている

サインでもありますので要注意

舌の苔自体は唾液の分泌で軽減できるようですので

唾液とからめてこそ~湘南茅ヶ崎・辻堂ニーススタイルリラクゼーションavec des fleurs

の回をご参考いただければと思います

ひと雨ずつ冷えが増してくる季節です

早めの冷え対策で秋冬も快適に過ごしましょう

candle

キャンドルで

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