美「腎」で内側から整える～湘南茅ヶ崎・辻堂ニーススタイルリラクゼーションavec des fleurs

さて美に関する臓器としてたびたび出てくる腎臓

当サイトでも

ソラマメ型したニクイやつ～湘南茅ヶ崎・辻堂の間ニーススタイルリラクゼーションavec des fleurs

や

昨日にひきつづき～湘南茅ヶ崎・辻堂の間ニーススタイルリラクゼーションavec des fleurs

などなどで何度かご紹介させていただきました

そして今日はこの記事から

美は「腎」から。10年後のあなたを変える、薬膳スイーツ・レシピ。

ぜひお試しくださいませ

細かい東洋医学の話をしてしまうと

臓とは機能のこと

だから西洋医学でいうとどれどれ臓器にあたります

というのは厳密には意味合いがずれるのですが

一般の方向けと考えれば記事の説明通りで間違ってないと思います

閑話休題

さらに腎を食で整えたい時のワンポイントアドバイスとして

黒っぽいもの・とろとろネバネバしたもの・豆類

などを基準にお選びいただくとよろしいかと存じます

たとえば

黒ゴマ・キクラゲ・メカブ・納豆・ハチミツ

などでしょうか

この辺りは夏バテで体内の水分が枯渇しがちな時にも効果的

ぜひお試しくださいませ

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