そろそろ寒さが増してきて朝の起きづらさを覚え始める頃 きょうはこの記事から 体がだるい！朝のぐったり感は胃もたれが原因かもしれません！ 食べ過ぎの翌日身体が重い なんてことはよくあるかと思われます 東洋医学的にみると 身 […]

肌荒れというのもなかなか困ったものですよね 今日はこの記事から 肌荒れの原因が潜む5つのモノ 記事に挙げられているのはすべて外的な要因 つまり常在しない筋が顔に付着し顔を荒らすという流れです ただ 首より上は素手で触らな […]

なんだか顔の輪郭が人より一回り大きい気がする… なんてお悩みの方も多いかと思います 今日はこの記事から あなたの顔がでかい原因は、音のしない「歯ぎしり」かもしれない 要はストレスが高くてつねに「噛みしめてる」状態だと エ […]

11月1日 本日はどうやら紅茶の日だそうですね 今日はこの記事から 【紅茶の日】実は美容効果たっぷり♡1日3杯の紅茶が減量に効く理由 記事では1日3杯までとありますが これは「多くても」という意味なので 夜は控えるかハー […]

颯爽とカッコよく歩く 誰もが夢見ますよね 今日はこの記事から 歩き方が悪いと大変なことに？！正しい歩き方まとめ くわしくは記事をお読みいただければ幸いです 私からその中でも特に 【重心移動】 に関して補足を 記事にあるよ […]

起きた時の尋常じゃないまぶたのむくみ ご経験な方も多いかと存じます 今日はこの記事から 起き抜け“ブス目”の解消法5つ 基本的には記事の通りお試しくださいませ 私からは気になったもののみ解説を加えさせていただきます 基本 […]

もちろん良いものを見分けられるようになる という目的もあるのでしょうが今回はそういう話ではありません 今日はこの記事から あなたは大丈夫？若年層でも増えている【味覚障害】の怖さ 【生活習慣病を防ぐ】 味覚障害なんていうと […]