朝夕だけでなく日中も少しずつ寒さを感じるようになってきました 今日はこの記事から 寒さ知らずの痩せ体質を作る方法5つ 低体温とは？ 最近では36℃台前半でも危ないと言われていますね 反対に37℃でも前半なら微熱ではなく平 […]

二の腕というのは 自分の視界に入りづらいのに人目には触れやすい難儀なパーツ 今日はこんな記事から 男性が触れたくなるモテ二の腕とは？ どんな二の腕が触れたくなるかはぜひ記事をご覧くださいませ 私からはセルフケアに関して補 […]

だいぶ寒さも増してきましたね ということで今日はこの記事から 美人がやってる温活美容5つ さっそくみていきましょう 腰とお腹を温める 東洋医学ですと 箱灸といって箱の中に網を敷きその上にもぐさをのせて腰とお腹 を温めてい […]

なかなか なかなか凹んでくれないのがぽっこりお腹 ですよね 今日はこの記事から 意外と簡単にお腹が凹む習慣6選 とてもよくまとまっている記事だと思います “キャベツ”と“海苔”と“カイワレ大根”サラダ 食物繊維が多いと脂 […]

なかなか減らない下半身のお肉 お腹まわりばっかり気になって意外とケアを抜かしがちなのが 太もも ですよね どうケアしていいのかやりづらい なんて方も多いかもしれません 今日はこの記事から 太ももが冷たい人はブクブク太る！ […]

雨がつづいたり冷え込んできたりすると気になり始めるのが むくみ 今日はこの記事から むくみの原因“水分代謝”の整え方 舌の周囲に歯形がついていませんか？ これは東洋医学で歯痕舌とよばれるもの 気が不足した場合に起こります […]

乾布摩擦というと懐かしさただよう健康法 というイメージがありますよね 今日はこの記事から 乾布摩擦がヤバスゴイ！若さと長寿の秘訣だった！【実践方法と驚きの体験談】【超お手軽ダイエット】 この理論的なベースというか発想はや […]

私も以前はシステムエンジニアをしておりましたので PC作業での身体への負荷のかかり方は理解しているつもりです 今日はこんな記事から 疲れない!!太らない!!デスクワークでの座り方で心がけたい８つのポイント ではさっそく見 […]

どうしても昼と夜が逆転してしまう そんな生活の方も少なくないかと思います 介護の方や看護師さんなど深夜シフトがあるお仕事の方に関しては 当サロンにお仕事帰りにお立ち寄りいただき 半ば強制的にリラックスをしていただくのが一 […]

正直男である私にとって その繊細さとか微妙なさじ加減とか あるいは崩れた時の苦しみだとか わかりますとは口が裂けても言えません 今日はこの記事から 見逃してない？ホルモンバランスの乱れが原因で起きる症状とは？ ただある程 […]