惚れられ「白雪肌」は冬つくる～湘南茅ヶ崎辻堂ニース式オイルマッサージとリフレクソロジーのavec des fleurs
雪のように白く透き通った肌
男性の私も書いてるだけで
うっとりします
今日はこの記事から
【「森ベジタブル」を食べる】
記事によると
パセリとブロッコリー
のことだそう
ビタミンCが豊富な食材ですね
コラーゲンを生成するのに不可欠
美肌にはかかせない栄養素ですよね
冬に旬を迎えるのはブロッコリー
パセリは春先3～5月がおすすめです
ちなみに夏はトマトやパプリカ
秋になったら柿でビタミンCを補いましょう
【「赤ワイン」を飲む】
赤か白かと言われれば冬は断然赤
東洋医学においても寒い時は赤か黒のもの
を食べるのがよいとされています
さらにこれらは血をつくるのにも
よいとされるので
記事にあるようにシミを防ぐ以外にも
血行をよくしさらに赤血球を増やすことで
肌感もピンク色を保つことができますね
【「チョコレート」を食べる】
前述のとおり
赤の次は黒ですね
実際ポリフェノールの量は赤ワインの2倍
という報告もあるようですから
抗酸化作用（老化防止）が期待できますね
【「攅竹」を押す】
サンチクは膀胱経のツボ
つまり記事にあるように
顔の血行をよくするとともに
顔のむくみをとるのにも有効
ぜひお試しくださいませ
・・・
いかがでしたでしょうか？
そしてさらに
当サロンのキャンドルオイルトリートメント
を加えれば
全身の血行改善と肌の保湿効果を高める
ことができますよ
普通のオイルに比べて保湿感とラグジュアリー感が段違い
とご好評をいただいております
ぜひお試しくださいませ
男性セラピストに寄せられた実際のお客さまのご感想
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