起き抜けブス目の解消法を解説してみる～湘南茅ヶ崎辻堂ニース式オイルマッサージとリフレクソロジーのavec des fleurs
起きた時の尋常じゃないまぶたのむくみ
ご経験な方も多いかと存じます
今日はこの記事から
基本的には記事の通りお試しくださいませ
私からは気になったもののみ解説を加えさせていただきます
基本的には顔のむくみは腎臓の疲れ
もっとよくあるのは夜の間に血液が心臓に戻りお小水として溜まってる状態
ですのでまずはおトイレに行くことが大切です
それに加えて記事では
【ツボマッサージをする】
まゆ頭や目頭にはまさしく膀胱の経絡のツボがあります
ですのでおトイレの前に刺激してあげるとすっきり出ることでしょう
【首をマッサージする】
リンパの流れとしては頭から鎖骨に向かうのですが
首の経絡の流れは少し複雑です
耳の後ろから肩関節に向かって流すパターンと
あごからのど仏のわきを通って鎖骨に流すパターン
2つ用意された方が効果的だと思います
【目の周りのマッサージをする】
目尻に涙腺があり目頭に涙小管があるので
まぶたに関しては目尻→目頭の流れでマッサージ
してあげることをおすすめします
いかがでしたでしょうか？
利尿作用のあるコーヒーや緑茶などを利用するも一つですよね
男性セラピストに寄せられた実際のお客さまのご感想
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