アンチエイジングやら免疫力UPやら

なにかと話題の表情筋

今日はこんな記事から

表情筋を鍛えるだけで美人になる美容術5選

ぜひ記事にあるものをお試しくださいませ

記事に挙げられているような

眼輪筋・口輪筋・側頭筋などはすべて顔面神経支配

顔面神経は副交感神経の仲間なので

動かすだけでリラックスのスイッチとなります

逆にいうと集中してお仕事を続けてる時仏頂面になるのは当たり前なんです

ただこうして緊張状態が続くと

交感神経だけが興奮→副交感神経に切り替わらない→顔面神経麻痺

という事態も招きます

※マメ知識ですが顔面神経痛というのはありません

※顔面神経は感覚神経ではなく運動神経なため痛みは伝えません

※顔の感覚を伝えるのは三叉神経なので三叉神経痛になります

閑話休題

先日

ずっと、あなただけを見つめる~湘南茅ヶ崎・辻堂ニーススタイルリラクゼーションavec des fleurs

の中で眼球を動かす動眼神経も副交感神経の仲間だとお話ししました

要は顔にはリラックスのスイッチが集まっているわけなんです

だからフェイシャルってあんなにも気持ちがいいのですよね

集中してお仕事を乗り切った後は

お顔のケアでリラックスのスイッチをONにしてあげてくださいませ

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