耳ヨガとか耳ツボとか

呼び名はいろいろだと思いますが

今日はこの記事から

ある日突然目がパッチリ?引っ張るだけ!驚きの耳ヨガ効果!

耳ツボといっても例の通り

いわゆる東洋医学における経穴という意味では

耳にツボはありません

ただ面白いのは東洋医学において

耳の形は胎児を模したもの

と考えられています

ですので当然頭が下ですつまり耳たぶ側が頭に相当するのです

ということで

目や頭の疲れには耳たぶマッサージがおすすめ

また耳の穴の付近には

目と耳を和らげる~湘南茅ヶ崎・辻堂の間ニーススタイルリラクゼーションavec des fleurs

の回でお話しした通り

迷走神経という副交感神経の仲間が走ってますので

ダイエットには耳の穴近くのマッサージが最適

になるわけです

さらに骨盤やその内におさまる臓器など

女性特有の体調変化の調整には上側のマッサージ

がおすすめです

ですが記事にもある通りあまり難しくは考えず

耳をもんだり引っ張ったりして

その日気持ちいいと思う部分を丁寧にさわってあげる

のが一番かと存じます

ぜひお試しくださいませ

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